打台球顺畅度很重要,一招教你怎么顺畅!

时间:2023-01-04 23:58:59 | 浏览:1920

首先,我得讲讲台球发力。一说到发力,有人就会想到使劲.发大力使大劲,发中力使中劲,发小力使小劲,认为使劲的大小就是发力的台球技巧.这可就大错特错了!其实,台球的发力在大多数情况下是不使劲的!换句话说,持杆手小臂肌肉要放松,肘关节和腕关节也要

首先,我得讲讲台球发力。

一说到发力,有人就会想到使劲.发大力使大劲,发中力使中劲,发小力使小劲,认为使劲的大小就是发力的台球技巧.这可就大错特错了!其实,台球的发力在大多数情况下是不使劲的!换句话说,持杆手小臂肌肉要放松,肘关节和腕关节也要放松,握杆不能死,手指也要放松.用球杆打球和用拳头打人可大不一样.拳击手出拳时务必绷紧肌肉和关节,并要握紧拳头.台球出杆正相反,全部都要放松.

定义.台球常规击球正确的发力

台球常规击球正确的发力,是通过手指带杆,并由小臂的摆动,手腕的抖动,及手指的抓挤来完成的.小臂摆动过程中,肘关节,腕关节和小臂肌肉的放松是必须的.在球杆击到球的瞬间,手腕的抖动(或甩动)和手指抓挤球杆(逐渐握紧球杆)是重要的.击球完成后小臂和大臂夹紧.

一般来说,台球发力可以归类为四大类:

“弹”,是SNK选手最常用的发力方式,属于后发力。力量主要来自大臂和小臂的肌肉强烈收缩,这种发力稳定性高,暴发力好,打点精准,母球控制精确,但穿透性不强。

这种发力非常简单易学,就是大臂固定,食指中指贴杆后两指虚握,虎口贴杆,小臂匀速后摆,手腕和手指拉伸,到后摆最高点时有个停顿,这时能感觉到大臂和小臂还有手腕就象一个拉开的皮筋,有一股强烈的向前收缩的力量,肘关节,腕关节和指关节都是绷紧的,然后顺势向前收缩肌肉,释放能量。整个过程大臂要尽量保持不动,发力结束时紧握球杆保持杆头稳定。

罗伯逊就是非常标准的SNK弹性发力

“甩”,是一种利用小关节快速摆动来提高杆速的发力方式,也属于后发力。力量主要来自手腕的快速摆动,因为手腕和小臂的摆动有个时间差和速度差,就象甩鞭子一样,所以称为“甩腕”。这种发力暴发力非常好,出杆速度非常快,是四种发力方式里杆速最快的,但缺点也很明显,打点准度下降,稳定性也下降,不能精确控力。

SNK选手里会甩腕发力的很少,真正甩腕打球的也只有特鲁姆普一个。而美式选手里则有很多甩腕发力的,比如王灿,吕辉展等。

吕辉展的甩腕比王灿的更柔更顺,王灿几年前发力时还有个短后停再甩腕,现在已经没有后停,摆臂很自然。

“刺“,是一种利用关节伸展和大臂力量来推动球杆的发力方式,属于前发力。力量主要来自关节韧带的伸展或者大臂自然下压时的重力,就象把剑刺出去一样。这种发力对整个手臂的协调性要求非常高,发力的过程舒展不需要刻意的拉伸和收缩肌肉,顺着杆的轴心把杆直直的刺出,可以打出很长的AK点,打点精确,稳定性高,母球控制精细,缺点是杆速不快,整个出杆过程长,参与发力的部位多,很难掌握。

SNK选手里前发力的都非常少,刺杆发力的更少。我们的国手,绰号“机器猫”的李赫文貌似就是刺杆发力的。

“抛”,是一种充分利用杆的重量来打球的发力方式,属于前发力,我也是采用这种发力方式。有好几种抛杆的方法,最标准的抛杆是靠抖腕来发力。把手臂自然垂直,手腕向前和向后大约各有30度角的活动范围,抛就是利用这向前30度角来发力,抛杆的特点是充分利用了杆本身的力量,不需要多少肌肉力量就能打出非常强烈的杆法,AK点长且加速快,比刺杆发力速度更快,杆法也更强。

抛杆发力的鼻祖就是著名的台球魔术师——Efren Reyes,在他之后的大部分菲律宾选手都是采用这种抛杆发力。虽然没有相关资料介绍,但我认为,他之所以会用这种方式来发力,是因为他自小和美国大兵一起打球,标准的杆子对于一个小男孩来说太重,只能用抛的方式才能打出力量,所以直到现在,他还是习惯用重一些的杆子来打球。而他抛杆的方式非常特别,整个手臂都参与发力,根本无法模仿,但“抛”的发力方式却是可以学习的,“冰人”Mika Immonen 就是模仿他的发力,也是整个运杆动作最接近他的非菲律宾选手,但有一个非常明显的区别,冰人的手腕是固定的,没有抖腕,完全靠手臂的力量来抛杆。

从稳定性的角度来说,这种大臂小臂同时动的方式稳定性非常差,不推荐大家学习。

以上是四种非常有效的发力方式,除了上面说的那几个发力比较典型的选手,还有一些选手是将这四种发力结合在一起的,要注意的是,并不是四种方式可以任意组合,弹可以加上刺的力,甩可以加上抛杆,但不能加上刺的力,因为刺的力需要手腕绷紧,而甩是松腕。

当两种发力结合后,力量就会成倍的增加,打球也会变得非常轻松,唯一的问题就是要如何稳定的控制发力。

只要控制好发力,想必你在打球过程中定能行云流水,非常畅顺!

好技巧是必要长时间磨练的,看完今天的教程,球友们可以试着用这个方法去练习,过了一段时间后可以问一下自己以下这三个问题:

1、你是否比以前更放松了?你的击球是不是更轻松了?

2、你的手指能否感觉到球杆击到球时的回传力?

3、你能否听到击球时,球杆发出的颤音?如果你的球杆够好的话,那会是很好听的声音.

最后祝大家早日成为高手!

相关资讯

斯诺克(英式台球)

斯诺克(Snooker)的意思是“阻碍、障碍”,所以斯诺克台球有时也被称为障碍台球。此项运动使用的球桌长约3569毫米、宽1778毫米,台面四角以及两长边中心位置各有一个球洞,使用的球分为1个白球,15个红球和6个彩球(黄、绿、咖啡、蓝、粉

天津台球桌团购

台球行业全案整合资讯——瞬氏台球桌为了这1%的坚持

购买木制品之前,含水率往往是各大消费者颇为关心的话题。含水率是木材中所含水分的重量与绝干后木材重量的百分比,它的高低决定了一块木材究竟能否被打造为木制品。由于自然环境等因素的作用,含水率的高低并不容易控制。含水率过高的木材,一段时间后很容易

台球桌只有一种?大错特错

打篮球、打羽毛球、踢足球、打高尔夫球、赛车、打台球……现今,很多人都会培养自己的兴趣爱好,甚至将其发展成为自己的职业,而打台球作为一种动静结合的运动,不仅会考验人们的脑力、技术、眼力、体力,还会锻炼一个人的耐心、分析能力、臂力等,是一项非常

一起走进丁俊晖英国的家,客厅就能看到森林,台球桌也是必不可少

说到丁俊晖大家一定都是很熟悉的吧丁俊晖不仅是毕业于上海交通大学的一个学霸还是我国很有名的台球运动员和斯诺克球手可能很多人会以为丁俊晖是受到了家里人的影响才开始学习台球的其实丁俊晖的父母都是很普通的个体商户不过父亲平时有时间的时候也会和朋友一

优质台球杆皮头应该具备哪些特性选手击球时球杆重要还是皮头重要

当年,丁主任、潘美人横空出世,在世界台球界为国人争得无数荣誉,自身也功成名就赚得盆满钵满,掀起了广大群众喜爱台球运动的热潮。再加上近年来台球国际赛事不断在国内举行,以范争一、赵心童、颜丙涛等为代表的新生代球员崭露头角,更是把这项全民第一大运

家中放得下台球桌有多爽?参观了他360㎡的家,感觉不想出门了

从多年前的家居观念来说,提到“豪宅”字眼,总是会把它们和奢华堆砌的装修联想起来。主要是因为,以前的我们更喜欢用室内装修的豪华与否,彰显“身份”和“财力”。如今随着社会进步和发展,人们的内心世界更为富足,豪装所带来的“光环”越来越弱,人们更追

监利男子腾出台球厅收留滞留人员房东为其减免租金

11月30日,广州市海珠区凤阳街道YY桌球俱乐部,监利籍老板董元兵送走最后一批滞留人员后,缓缓关上了大门。过去18天里,董元兵腾出近千平米台球厅,累计协助街道安置涉疫滞留人员300余人,转运1000余人次,成功帮助150多人返乡。董元兵来自

台球厅恢复营业该如何防范安全风险?

为防范安全事故发生,建议台球厅在恢复营业后,及时开展一次安全知识学习,并严格做好各项安全防范措施。1、注意交通安全要防范过往行人与车流激增带来的交通安全风险,避免出现疲劳驾驶,更不要出现酒驾等违法行为,确保人身安全。2、设备操作要检查在重启

准备开台球厅,选址很重要!纯纯干货分享

开球厅,第一件实事就是要找地方,找到好的地理位置,几乎成功了一半,当你选择了这个位置,意味着你后续所有的经营及活动策划,都是围绕着这个位置来的。关于地理位置的分析,一般都会分为城市、商圈、楼层。关于城市的选择,这里我不做过多分析,毕竟没多少

友情链接

天天财经元宇宙中国SEO域名抢注宝宝起名网网站监控微商货源批发官网近视防控科普网火锅店加盟网官网王者荣耀游戏网U盘装机学习网黄山毛峰官网生日礼物网流浪地球2影评网雪茄品牌专卖网鸡尾酒品牌网芬兰旅游网服装设计网六安瓜片茶官网斯洛伐克旅游网比亚迪A股南宁午托网红星二锅头股票网韦尔股份A股贵州青酒网桂林三花酒友网西双版纳旅游网陈氏陈姓宝宝起名三明今日新闻网特斯拉美股行情北方稀土A股柳州交友相亲网今日渭南佛山头条新闻网贵阳交友相亲网北京交友相亲网
体育资讯网-台球斯诺克最新消息、足球世界杯2022赛程表、斯诺克近期赛事、卡塔尔世界杯日期、斯诺克赛事预告、世界乒乓球最新排名、羽毛球世界排名、中国男篮亚洲杯赛程、羽毛球手腕力量训练方法、BWF世界羽联排名、羽毛球技巧与训练方法资讯网。
体育资讯网 chaixian.cn©2022-2028版权所有