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今天我们以职业选手的发力为参考，列举几种不同的发力方式并深入分析。看看你最适合哪一种发力。

传统式

现在大多数职业球员采用的发力方式是基于史蒂夫·戴维斯的动作标准，主要是依靠大臂来进行瞄准，小臂发力，握杆相对较稳定。发力瞬间大臂基本不动，依靠小臂带动手腕的惯性击打。优势是击打过程比较稳定，要求选手的长期训练保持稳定，对杆速的掌握要求较高。

观赏度：☆☆☆

难易度：☆☆☆☆

精准度：☆☆☆☆

稳定度：☆☆☆☆☆

小特式

典型的利用手腕发力的球员是特鲁姆普，小特的发力相比于其他选手要更透、更快。特点同样是大臂不动（特殊极限杆法除外），在击打母球的瞬间，利用手腕的力量给球杆施加一个瞬间加速，这样在接触到母球的瞬间能够达到最佳的发力速度。这样的发力方式虽然能把力度打得更透，但也同样会损失稳定性。而小特采用的办法是减小手架和母球之间的距离来弥补。这样的发力方式很少人使用，也很少有人能用好。

观赏度：☆☆☆☆☆

难易度：☆☆☆☆☆

精准度：☆☆☆

稳定度：☆☆☆

火箭式

典型的沉大臂选手大家应该都知道了，这已经成为奥沙利文独特的招牌动作了。这样的动作虽然有很多人也在用，但是只学到了皮毛却没有学到精髓。如果仔细看火箭的发力瞬间，沉大臂的动作是在完成击球后才有的，而不是一开始就沉大臂。所以，准确来讲：火箭是利用沉大臂做出了延伸的动作，而不是利用沉大臂来击球。这样的动作也让火箭的发力非常扎实，他的击球也多以斯登杆法为主。但这其实比较吃状态，需要长期保持良好的状态非常不易，而且长台稳定度相比传统姿势会有所下降。但这也要看是谁打的，火箭就是例外。

观赏度：☆☆☆☆☆

难易度：☆☆☆☆

精准度：☆☆☆

稳定度：☆☆☆

罗伯逊式

如果说有一个人的姿势能让火箭也为之羡慕不已，那就是罗伯逊了。曾经奥沙利文说过：他认为最完美的姿势就是澳洲人-尼尔·罗伯逊。完美的身材加上标准的站位和发力，让他有了“墨尔本机器”的称号。身高和臂展优势，让罗伯逊可以将传统教科书式的姿势发挥到极致，小臂拥有更大的发力空间，下盘跨度较大，也让他有了更稳定的根基。所以，罗伯逊可以像小特一样玩出极限杆法，也可以拥有无与伦比的稳定性。

观赏度：☆☆☆☆

难易度：☆☆☆

精准度：☆☆☆☆☆

稳定度：☆☆☆☆☆

墨菲式

如果说火箭最称赞的姿势是罗伯逊，那最认可的发力就是墨菲了。曾经在一次奥沙利文的大师课上，火箭毫不吝啬地表达了对墨菲发力的称赞。墨菲的技术特点在于他同时拥有很多优秀选手的特点。比如：我们看墨菲的握杆很像奥沙利文，出杆瞬间的食指是虚握的，同样有一些沉大臂；但是其站位方式又不同于火箭的平行式站位，会有传统教科书式的痕迹；而在控力上，拉杆长短控力和杆速控力融合，让他同时具有很多优秀球员的特点。这样的发力，如果能长期保持好的状态和稳定性，那自然会起到叠加效果；但如果不能保持状态，那就可能会越来越差。这也是墨菲虽然集齐大满贯，但总体来说一直在80五虎中成绩平平。

观赏度：☆☆☆☆

难易度：☆☆☆☆☆

精准度：☆☆☆

稳定度：☆☆☆

以上几种发力方式，你最喜欢哪一种呢？