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台球出杆发力要领及训练方法,细节问题至关重要

2022-10-12 00:37:53 2698

摘要:台球想做到匀速出杆,需要先摆正击球动作,小臂尽量与地面保持垂直状态,杆头要对准球的中心位置,距离为5毫米最佳,出手时候要用小臂发力,大臂保持不动,不可一味使用蛮力,用控制住出手的力度。台球出杆时机的把握在出杆之前,要先摆正自己的击球姿势,小...

台球想做到匀速出杆,需要先摆正击球动作,小臂尽量与地面保持垂直状态,杆头要对准球的中心位置,距离为5毫米最佳,出手时候要用小臂发力,大臂保持不动,不可一味使用蛮力,用控制住出手的力度。

台球出杆时机的把握

在出杆之前,要先摆正自己的击球姿势,小臂与地面呈垂直状态,前手放在桌面之后要保持不动,这才不会影响到出杆之后球的前进方向。出杆时机的把握,要根据现场情况随机应变,在击球姿势摆正之后,杆头对准球的正中心,握杆不能过紧,也不能过于放松,运杆时尽量放松,出杆时可以适当加大握杆的力度,确保出杆之后球杆不会飞出,出杆时,要保证杆只能前后运动,几乎没有上下波动或者左右波动。

注重细节能够让杆出手得更稳

在瞄准球的位置之后,在出手之前先来回运杆三次,这里不能单纯的在数够次数之后就马上出杆,尽量让自己的这三次运杆前后的幅度以及力度保持一致,然后用小臂发力,出杆要想保持稳住,需要控制好发力手的稳定性以及出杆速度,这需要球手平时多进行训练,掌握一套最适合自己的方法。杆在前进之时,除了小臂之外,身体各部位尽量保持稳定,在球杆击到球的中心之后,切不可马上收杆起身,防止突然起身影响到球台上球位置的变化。

总结

新手要做到匀速出杆,需要有一套标准的姿势,注重出杆前,出杆时以及出杆后的细节问题,稳定的出杆需要球手控制住出手力度,适当的力度能够让出杆变得更加稳定。

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